記 得 朋 友 曾 經 問 我
如 何 去 處 理 不 快 樂 的 情 緒
我 的 回 答 是 我 會 選 擇 一 個 人 去 旅 遊
在 這 短 短 的 旅 程 當 中
來 治 療 自 己 心 裡 的 痛 與 傷
來 消 化 悶 悶 不 樂 的 心 情 與 憂 鬱
去 一 個 陌 生 的 地 方
到 那 裡 無 人 認 識 自 己
完 全 是 脫 離 之 前 的 生 活 規 律 與 聯 繫
可 以 說 是 全 新 的 一 個 的 面 貌
不 管 快 樂 的 傷 心 的
我 都 必 需 向 前 走 過 去
也 許 有 時 陽 光 微 笑 陪 我 走 過
也 許 有 時 會 有 風 雨 阻 擾 我 路
當 面 臨 這 一 切 生 活 上 的 逆 境 時
就 得 靠 自 己 在 這 一 路 上
一 點 一 滴 累 積 的 智 慧 經 驗 去 平 緩 自 己 的 情 緒
自 己 清 楚 知 道
最 終 我 還 是 會 回 到 起 點
在 路 程 當 中 心 情 的 起 伏 得 到 了 舒 暖
回 到 起 點 的 我
拿 起 勇 氣 告 訴 自 己 我 已 經 準 備 好
我 會 走 過 去 的
所 有 的 紛 擾 與 不 順 心 的 事 都 會 有 過 去 的 一 天
今 天 的 心 情 暖 暖 的
天 空 劃 過 了 一 片 明 亮
人 生 充 滿 了 希 望
這 就 是 小 草 獨 有 的 生 命 力
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不快樂的時候我會選擇 旅行 唱歌 跳舞 甚至大哭一場 反正就是盡情的放縱自己 明天過後 又是一片晴朗的天空
感覺蠻像我 我不會大哭 但我會非常安靜聽歌 眼淚心裡流
好灑脫的一個人旅行。。。 曾經也想過不開心的時候把自己放逐到一個陌生的國度,但一直沒有這種勇氣。也許是自己不夠堅強的個性使然,加上一點點的依賴,導致一個人的旅行始終耽擱著。 如今,當心情低落的時候,會選擇一個人安靜的地方沉淀自己,我想這是讓自己釋懷最快的方法!
一個人的旅行的習慣 已經開始了很多年 當中確實學習了很多平常在學校與家裡沒辦法學到的 自己的應對與解決問題的能力增加了 一個人時 我選擇去游泳 這運動可以讓我沉澱心情 特別是潛在水底下 特別的寧靜與平和